睡眠必备手机版

睡眠必备【bèi】📠app是一款【shì yī kuǎn】提高睡【tí gāo shuì】眠质量【mián zhì liàng】🐧的应用🍯，帮组管【bāng zǔ guǎn】😾理你的⌚睡眠时间，专业全🕞面的睡🕯眠知识【mián zhī shí】与改善方法可【fāng fǎ kě】以提高您的睡【nín de shuì】眠质量【mián zhì liàng】🐧，让您的生活更加安康！快来下🔝载体验吧！

软件介绍

睡眠必❗备是一款专注🎞于睡眠质量【mián zhì liàng】提高的应【gāo de yīng】用。该应用由科学的声音【de shēng yīn】🏑和视觉【hé shì jiào】🍧图像组成，可减少睡眠时间、提高睡【tí gāo shuì】📷眠质量【mián zhì liàng】。不同于💢传统的【chuán tǒng de】🌁深度睡【shēn dù shuì】眠，相比之【xiàng bǐ zhī】下更加科学、有效。由于其专业性🎖和颠覆🙂性🎖，必然会♒得到绝【dé dào jué】大多数用户的【yòng hù de】💫认可【rèn kě】。

软件功能

提醒信息🍏：异常警💄告信息🍏(无呼吸【wú hū xī】报警、20分钟离床报警【chuáng bào jǐng】 连续三【lián xù sān】次无呼吸【wú hū xī】报警、呼吸障🤓碍综合征判定🦕等【děng】🕥)；

当前状【dāng qián zhuàng】🥛态【tài】：当前睡眠状态【tài】中的心跳【tiào】、呼吸、在床状🛰态【tài】信息🌅；

睡眠评价【jià】：一天内睡眠状【shuì mián zhuàng】态中的心跳✒、呼吸、呼吸暂停数【tíng shù】、在床状【zài chuáng zhuàng】🕦态等信🌌息，以及睡眠阶段😙的评价【de píng jià】🏍；

历史记📪录：一周【yī zhōu】/两周【liǎng zhōu】👧/一月的🎣心跳、呼吸【hū xī】、呼吸暂【hū xī zàn】停数变化以及睡眠质🔤量进行分数评🚚估【gū】；

健康日【jiàn kāng rì】报【bào】：提供一天的个人健康情况🏚，便于个人健康进行日【jìn háng rì】🚌常管理👑。

软件特色

--定制改善方案📍，加强行【jiā qiáng háng】为管理🌶，报告小结【jié】💸，提升睡眠效率【mián xiào lǜ】。

--由权威睡【shuì】眠专家和心【jiā hé xīn】🚼理咨询【lǐ zī xún】师录制的催眠音频🎋，帮助失🕒眠的你快速入【kuài sù rù】🦒睡【shuì】。

--将困扰【jiāng kùn rǎo】🚶你的工作与事【zuò yǔ shì】情写下来，彻底结束这一🍪天【tiān】😦。放空大🕉脑才能安静入眠【mián】。

--通过不【tōng guò bú】⏯同角度看待困扰你的🍮睡眠问题，踢开消极想法【jí xiǎng fǎ】，扭正影🖼响睡眠【xiǎng shuì mián】🦗的错误【de cuò wù】认知。

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