我们在使用电🦅脑过程中，经经常【jīng jīng cháng】🔉要重装系统等，很是要消耗些时间【shí jiān】🛩，有了一键恢复【jiàn huī fù】，备份几个系统【gè xì tǒng】，想用🍉哪系统就只花【jiù zhī huā】15分钟时间【shí jiān】🛩恢复一下就🌏行了。联想一【lián xiǎng yī】🎺键恢复【jiàn huī fù】是联想🎐笔记本👂的自带【de zì dài】的一项【de yī xiàng】独特功能【néng】，能帮助【néng bāng zhù】您备份🦂和恢复🐁计算机【jì suàn jī】的系统🤽分区⏸（C 分区⏸）数据【shù jù】，该应用🍉程序可【chéng xù kě】以在Windows 和联想🥫“一键拯【yī jiàn zhěng】⏮救系统【jiù xì tǒng】”中运行。但许多【dàn xǔ duō】用🍉户却不【hù què bú】知道怎么使🍢用🍉，下面本教程就📖详细阐述使用🍉方法。

方法一

第一步：备份C盘重要文件

备份【bèi fèn】C盘重要🏆文件和🤺数据到其他盘符上，以防一🐂键恢复时造成【shí zào chéng】数据丢【shù jù diū】🐀失给您【shī gěi nín】造成损失。

重新启动电脑，在电脑启动前，不断按【bú duàn àn】“F2”键或键🔪盘右上角的一【jiǎo de yī】🚵键恢复【jiàn huī fù】🍠，直到出🤤现🗽“联想拯救系统【jiù xì tǒng】”界面，点击“文件管【wén jiàn guǎn】理🌇”，选择要【xuǎn zé yào】备份的C盘数据🎾，点击复⚪制备份【zhì bèi fèn】🐿到其他盘中，以防一【yǐ fáng yī】键恢复【jiàn huī fù】🍠后重要【hòu chóng yào】数据丢🕒失，点击返回上一【huí shàng yī】步。

第二步：使用“一键恢【yī jiàn huī】🧣复【fù】🐯”

将您的🔄系统盘【xì tǒng pán】🤩（通常为【tōng cháng wéi】C盘【pán】🤩）恢复到🧕出厂状【chū chǎng zhuàng】态，或者您🚄上一次自己备份的状态。

点击一键恢复【jiàn huī fù】，选择“恢复出厂状态🤥”选项💸，回车确【huí chē què】定，按键盘【àn jiàn pán】🎛“E”键继续【jiàn jì xù】🎥，按键盘【àn jiàn pán】🎛任意键【rèn yì jiàn】重新启动计算机【jī】🏰，重新设🐕置计算机【jī】🏰。

点击下一步，推荐勾【tuī jiàn gōu】🍔选“现在通【xiàn zài tōng】过启用🚊自动更【zì dòng gèng】😺新帮助保护我【bǎo hù wǒ】🐔的电脑”，如果没有连接【yǒu lián jiē】网络，请勾选“现在不🌈启用🚊”。

点击下🛡一步【yī bù】，电脑在【diàn nǎo zài】连接网络，可选择跳过，如果您【rú guǒ nín】🤥想注册【xiǎng zhù cè】🚽Microsoft，请勾选【qǐng gōu xuǎn】是【shì】，反之勾选否。点击下🛡一步【yī bù】，输入您【shū rù nín】🌮想要的用户名，点击下🛡一步【yī bù】，点击完成🔘。

注意🏩：恢复过程中若断电或非正常【fēi zhèng cháng】🍄退出🔬，会造成【huì zào chéng】文件损坏【sǔn huài】💺，数据丢失甚至💕隐藏分【yǐn cáng fèn】区文件【qū wén jiàn】损坏【sǔn huài】💺！

方法二

以Thinkpad为例

按重启【àn chóng qǐ】💿。在出现Thinkpad标志的【biāo zhì de】😦时候，按下系统还原【tǒng hái yuán】键🌦。

出现【chū xiàn】 “系统愎复选项🆕” 选择美【xuǎn zé měi】式键盘 下一步❓

如设置了开机密码，则还需输入开机密码

再次出现出现❗ “系统愎【xì tǒng bì】🤼复选项【fù xuǎn xiàng】⏫” 点一般【diǎn yī bān】都会选择恢复出厂时设置。就选择最后一🍐个【gè】 lenovo factory recovery

出现“product recovery" 选择恢👨复语言【fù yǔ yán】 中文【zhōng wén】🎸

出些条件提示，点击接受

慢慢的等待15-45分钟就还原完成了

联想一键恢复系统的备份方法

打开桌面联想一键恢复图标，如图：

一键恢【yī jiàn huī】⛪复🍆7.0主界面【zhǔ jiè miàn】，选择系统备份，如图：

该软件【gāi ruǎn jiàn】会选择默认路径🖼作为备【zuò wéi bèi】份文📂件存放【jiàn cún fàng】路径🖼，如图：

也可选😥择其他🥣路径♿存放系【cún fàng xì】统备份，单击浏览更改【lǎn gèng gǎi】路径♿，如图【rú tú】：

选择路径后单击下一步继续操作，如图：

单击开始进行备份

会提示是否进行备份，选择是

正在进行数据备份，等待进度条完成

提示备份已完成，单击确定

单击完成退出系统备份程序