记忆力训练

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记忆力训练方法

1、概要记忆法：

在一般【zài yī bān】🔷不可能把所有🏓的内容和细节⛓都记下来的场合，如听报【rú tīng bào】😙告【gào】、故事，看电影【kàn diàn yǐng】🤴、小说，可把其中心、梗概【gěng gài】、主题记住【zhù】🔆；或先记【huò xiān jì】一个初略的框🗃架【jià】，然后再设法回🚄忆补充。

2、运用记忆法：

记忆🍂是建立【shì jiàn lì】联🙁系，运用则是巩固【shì gǒng gù】联系的🥍最有效【zuì yǒu xiào】手段。我们一【wǒ men yī】👜定要把所学到的东西⬆运用到【yùn yòng dào】实践中🥝去【qù】。在运用中加深理解【lǐ jiě】，巩固记忆🍂。

3、重复记忆：

重复是学习之🥌母🆗，尤其像【yóu qí xiàng】♋字词【cí】🦑、术语【shù yǔ】、外语单词【cí】🦑、历史年【lì shǐ nián】代、事件等枯燥乏💌味的东西♏，更需要循环往复地记【fù dì jì】忆【yì】。

4、读写记忆法：

边说边记，多种分析器的🌗协同合作也是提高记【tí gāo jì】忆成效【yì chéng xiào】🤧的重要方法【fǎ】🤘。这种方法【fǎ】🤘特别适【tè bié shì】合于🥣记字词、诗词【shī cí】、外文单【wài wén dān】🚮词等♐。

5、趣味记忆方法：

“热爱是🐊最好【hǎo】的老师。”一个学【yī gè xué】生倘若对某一门学科🍪特别感【tè bié gǎn】🈯兴趣，其学习成绩也【chéng jì yě】往往较😒好【hǎo】。

6、早晚记忆：

根据心理【lǐ】🏕学原理【lǐ】🏕，早晚记【zǎo wǎn jì】忆分别只受🛥“倒摄抑🔇制【zhì】💗”和“前摄抑【qián shè yì】制【zhì】💗”的单项【de dān xiàng】干扰，因而记忆效果较好📗。

7、选择记忆方法：

古人云【gǔ rén yún】🏓：“少则得，多则惑。”读书学【dú shū xué】🐳习都要抓【zhuā】住其中的重【zhōng de chóng】🚌点、难点和关键。记忆的🐳内容有🆚所选择，不要“眉毛胡🔦子一把【zǐ yī bǎ】抓【zhuā】”，更不要“拣了芝麻🐄，丢了西【diū le xī】瓜【guā】”。

8、间隔记忆方法：

读一本【dú yī běn】书⛴，学一篇⏯文章，最好分【zuì hǎo fèn】段交替【duàn jiāo tì】进行记忆，记忆时【jì yì shí】⭕间不宜过分集🌞中。

更新日志

v5.1.8更新内容：

1、双nBack优化

2、兼容性bug修复

v4.1.13

1、新增记忆方法模块

2、界面功能优化

3、bug修复

v4.1.3

1、修复一些已知bug。

2、优化系【yōu huà xì】统，增强软【zēng qiáng ruǎn】🍀件稳定🕐性。