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1. 即将上台的塔利班政治领袖是谁？
2. 2021年让你一听就单曲循环的歌有吗？
3. 抗抑郁的药有哪些作用？
4. 口服降糖药的服用时间是什么？

即将上台的塔利班政治领袖是谁？

即将上台的***政治领袖是谁？这个问题其实问的就是******建立以后谁是国家总统？网民普遍认为会由***二号人物巴拉达尔担任，我也赞同这种观点。

***上台以后，一个新的政教合一的国家即将诞生。政教合一就是宗教与政治相结合的国家制度。

政教合一的国家制度，宗教教义高于一切， 说的直白一点，政治是为宗教服务的。国家的一切制度都要服从于宗教教义。

政教合一的国家分为精神领袖（也叫宗教领袖）和政治领袖（即国家总统）二个职位。精神领袖掌握国家的政治、军事、经济一切权力。精神领袖是终身制，没有特殊情况，一般不会改变。

政治领袖也称为总统，由民众投票选举并经过精神领袖同意后任职。政治领袖是有任期的，一般四年选举一次。政治领袖相当于一个执行机构，代表国家的意志开展具体工作，执行精神领袖的决策，相当于第二把手。说句大白话，一个是动嘴的一个是动腿的。

现任的***的精神领袖是阿洪扎达，新***成立以后，政治领袖可能会由巴拉达尔担任。为什么这么说呢？从目前的情况来看就可以知道，之前到北京与王毅外长会谈的就是巴拉达尔。但是，在没有选举结果之前，只能作为一种猜测罢了，应以选举结果为准。

最后需要说明的是，精神领袖可以取消或者不设总统聪务，精神领袖和政治领袖由同一个人来担当，例如梵蒂冈、伊朗就是这样。

毛拉·阿卜杜勒·加尼·巴拉达尔

“***”创建人之一，令美国最为忌惮的“关键领导人”

巴拉达尔1968年出生于阿富汗乌鲁兹甘省德拉伍德地区的维***克村，是伯帕扎伊部落的普什图人。

***发言人：阿富汗新***将不仅包括***成员 。***发布的政策成为国际焦点。17日，阿富汗***发言人指出，喀布尔的局势已经稳定，法律和秩序已得到恢复。

阿富汗内战爆发，***作为攻击一方已控制了阿富汗总统府，阿富汗未来局势如何面对对？

应该是，巴拉达尔。生于1968年。***的创始人之一。也是***最主要的领导人之一。他信仰的是***人的***教。******必须遵行的善功和5项宗教功课。所谓的五功。 纪念，清真言礼拜，斋戒，天课，朝觐。简称，“念，礼，斋，课，觐”。

2021年让你一听就单曲循环的歌有吗？

2021年出的，目前我循环的好像只有张艺兴的：飞天

飞天的出现，真的让我对张艺兴这个人有了很大的改观。

我很少听他的歌，我之前听过一两首，不是很感兴趣，他在我印象里就是韩团回国，综艺，人设被喷等等……

包括他当初说要把华语音乐带到世界上，我也对这句话不太能接受……

包括网络上被吹到天上的《莲》，我个人也只是觉得是只有粉丝会捧吧，包括krump……

直到《飞天》出来，真的很棒，包括舞蹈，溜得飞起！

只听了一点，觉得还不错，就买了专辑，这9块钱，买得不后悔，这一首就超值了。

2022能有这首歌，我觉得好，真的好，灰常不错，我现在真的觉得张艺兴确实是在好好做音乐的，至少我会开车放这首歌。

另外，再推荐另一首个人觉得错过会很可惜的歌。

我这几天就一直在循环听一首歌，叫做《片片相思赋予谁》，只是更喜欢听这首歌的二胡演奏，让人听着轻松、舒服，可以放下心里所有的烦恼和压力，都不想关停。每天听着这首歌，时间就过得很快，一天就很快过去了。

以前也有过这样一直循环播放一首歌的，比如《斯卡布罗集市》，《泪***掉在酒杯杯里》电吹管演奏等等。

2021年让我们一听就单曲循环的歌曲，四川文化旅游形象大使丁真珍珠新歌，歌曲巜有一首微笑的歌》，此曲上线，旋律超级好听，歌曲优美动听，欢快热情，纯朴自然，青春活力，甜野美好，朝气蓬勃，充满爱的温暖。这首歌很温暖，家乡的美的旋律，丁真带领家乡的伙伴们和小朋友们登上抖音奇妙夜舞台，用歌声展示了微笑的魅力，诠释了《有一首微笑的歌》的内涵，传递家乡人民幸福的

有啊！各种版本的《万疆》，单曲循环，百听不厌。

词曲唯美大气，旋律悠扬，婉转动听，寓意深远。

作者为了庆祝中国***建党100年呕心创作的，也表达了他对国家疆土的真挚热爱和华厦信仰。

演唱者更是亲临现场，感受中国力量，华厦情深。歌颂国泰民安，山河无恙。

红日升在东方，其大道满霞光，

我何其幸生于你怀，承一脉血流淌。

难同担福共享，挺立起了脊梁，

吾国万疆以仁爱，千年不灭的信仰。

抗抑郁的药有哪些作用？

阿戈美拉汀片 巴戟天寡糖胶囊 草酸艾司西酞普兰片 氟哌噻吨美利曲辛胶囊 氟哌噻吨美利曲辛片 罗补甫克比日丸 马来酸氟伏沙明片 米氮平片 氢溴酸西酞普兰片 盐酸阿米替林片 盐酸安非他酮缓释片 盐酸安非他酮片 盐酸度洛西汀肠溶胶囊 盐酸度洛西汀肠溶片 盐酸多塞平片 盐酸氟西汀分散片 盐酸氟西汀胶囊 盐酸氟西汀片 盐酸氯米帕明片 盐酸马普替林片 盐酸米安色林片 盐酸帕罗西汀肠溶缓释片 盐酸帕罗西汀片 盐酸曲唑酮片 盐酸舍曲林分散片 盐酸舍曲林胶囊 盐酸舍曲林片 盐酸文拉法辛缓释胶囊 盐酸文拉法辛缓释片 盐酸文拉法辛胶囊 盐酸文拉法辛片

让心情减少低落感，提高兴趣，以及增强活力体力提高睡眠质量、提升食欲、集中注意力，防止记忆力衰退等，具体的症状需要具体的药，不是一种药有这些所有效果[捂脸]

而且不同类型的抗抑郁药以不同的方式起作用。所有这些药物的目的是影响某些化学物质或神经递质在大脑中负责情绪，但类型不同的影响这些神经递质不同的一个或多个。通常，抗抑郁药通过增加大脑中神经递质的量来起作用，通常是通过防止它们在体内被分解或“再循环”。

而副作用会使人困倦、口干、视物模糊、便秘、心跳加快、排尿困难和***性低血压，这类副作用一般不影响治疗，在治疗过程中可逐渐适应；严重的心血管副作用、尿潴留和肠麻痹少见。过量可致急性中毒甚至死亡。

最新研究还证明可增加脑出血风险。

抑郁症是一种临床上常见的心境障碍，常见的临床表现为食欲不振、食不知味、暴饮暴食、过度睡眠、睡眠障碍、脾气暴躁、兴趣丧失、注意力涣散、找不到自我价值、惊慌失措、焦虑不安、***念头或***行为、全身乏力、精疲力尽、全身疼痛等，与普通人相比，这些症状持续存在，挥之不去，严重影响正常的工作和学习。抑郁症病因未明，通常女性发病率高于男性，人体激素水平改变、肥胖、对外界***耐受力降低、工作、学习压力过大等因素都可能成为抑郁症的诱因。

目前临床上常用的一线抗抑郁药主要包括5-羟色胺再摄取抑制剂，如氟西汀、舍曲林、帕罗西汀、氟伏沙明、西酞普兰、艾司西酞普兰等；5-羟色胺和去甲肾上腺素双重抑制剂，如文拉法辛、米氮平等。这些药物短期使用可有效控制抑郁症相关症状，长期维持治疗可预防抑郁症复发，表现为抑郁发作越来越少，每次发作之间的间隔越来越长，症状越来越轻，但是抑郁症的复发率可高达50%，因此，即使抑郁情绪稳定好转后，也应该继续坚持治疗一段时间，建议首次患抑郁症的患者，至少坚持用药半年至1 年，如果1年出现3次以上抑郁发作，建议坚持服药数年或更长时间，甚至终身服药。

当然，除治疗作用外，这些抗抑郁药还有一些副作用，常见恶心、呕吐、口干、消化不良、腹泻等胃肠道反应，通常与用药剂量相关，小剂量开始，逐渐增加剂量，饭后服药，可预防胃肠道反应。此外，性功能障碍也是抗抑郁药常见副作用，表现为勃起功能障碍、性功能减退、***延迟等，无法耐受的患者应减量或停药。长期服用抗抑郁药突然停药可引起焦虑、失眠、头痛、震颤、眩晕、感觉异常等停药反应，多为自限性，一般2-3周可自行缓解，逐渐减量停药可预防。

总之，抑郁症是一种常见的精神障碍，病因未明，临床上常用的一线抗抑郁药可有效控制抑郁症相关症状，坚持服药可预防抑郁症复发，降低发作频率，大多数患者应坚持服药，此外，抗抑郁药还可引起胃肠道反应、性功能障碍和停药综合症等副作用，应注意预防。

参考文献：

抑郁障碍防治指南（2006）

首先，抗郁剂治疗抑郁症。

其次，对强迫症有效。个案会感觉服药后不那么痛苦了，但会随着时间的延续而产生“药物的耐受性”，从而疗效下降、副作用增强，而一旦停药，症状依然如故。(心理咨询是强迫症唯一通达的方法)

第三，盐酸丙米嗪对嗜睡症效果良好。

口服降糖药的服用时间是什么？

不同的口服降糖药物的服药时间是不同的。

（1）二甲双胍：该药物主要是通过减轻胰岛素抵抗，提高肝脏、肌肉、脂肪等人体组织对葡萄糖的利用，所以服药时间与进餐无关。但二甲双胍可能会产生胃肠道***作用，为了减轻二甲双胍对胃肠道的***，可以选择在餐中或餐后服用。如果服用二甲双胍对胃肠道无***作用，可以在餐前服用。

（2）磺脲类药物：该类药物是通过***胰腺分泌更多的胰岛素来发挥降糖作用。由于存在药效高峰，对于长效磺脲类药物，可以在餐前半小时服用，短效和中效的磺脲类药物可餐前服用。磺脲类药物注意不要在餐后服用，避免低血糖发生。

（3）格列奈类药物：为快速胰岛素促泌剂，起效时间快，半衰期短，因此餐前服用即可，不需要餐前提前服用，也不适宜饭后服用。

（4）a-糖苷酶抑制剂：该药为延缓碳水化合物吸收，主要用于降低餐后血糖。尤其适用于空虚血糖正常或稍高，但餐后血糖明显升高的糖尿病患者。a-糖苷酶抑制剂一般与地一口饭嚼服，因为药物作用的第五式食物成分中的碳水化合物。

（5）噻唑烷二酮类药物：该药可以提高胰岛素敏感性，为胰岛素增敏剂，服药时间与进餐无关。

（6）dpp-4抑制剂：通过抑制dpp-4而减少GLP-1在体内的失活，使内源性GLP-1的水平升高，GLP-1可以以葡萄糖浓度依赖的方式增强胰岛素分泌，抑制胰高血糖素分泌。

糖友服用降糖药物一定遵医嘱或者认真阅读说明书，根据说明书要求服药。

不同的口服降糖药物的服药时间是不同的。降糖药降糖效果好不好，与服用时间紧密相连，看看你服用的时间对不对，，最好帮我点个赞。二甲双胍普通片是需要随餐或者餐后服用的，一天两次，二甲双胍的缓释片一天一次，也是随餐或者餐后服用，其实餐前服用也可以，但是容易出现腹泻啊腹胀这些不良反应。第二个是罗格列酮吡格列酮，它是需要早餐前的前一分钟服用效果最好。第三个就是格列美脲，它需要早餐前服用，立即服用，如果你是没吃早餐，在第一次吃正餐前立即服用，但是这个药容易出现低血糖，所以平时大家一定要注意。第四个是阿卡波糖，如果是胶囊，咱们就需要餐前整片吞服，如果是片剂，可以与前几口饭一起嚼服，这样效果更好一些。第五个是西格列汀和阿格列汀，他是每日一次，不受食物影响，但是要固定一个时间。维格列汀他是早晚各一次，就是说一天需要两次的。达格列净是每日一次晨服，而卡格列净和恩格列净是需要第一次吃饭前服用，也是一天一次。

口服降糖药的降糖效果，除了与药物本身的作用有关，还与服药时间有一定的关系，因此，很有必要掌握口服降糖药物的最佳时间。

这类降糖药宜饭前30分钟用温水服用。由于这些药物口服一般要在30分钟后才能发挥降血糖作用，而进餐后的30分钟血糖才会出现高峰。所以在饭前服用，才能发挥药物的作用，有效地控制饭后高血糖。否则，由于饭后服用，此时血糖已较高，就不能很好地发挥其降血糖作用了。

这类降糖药宜饭中或饭后用。由于这类药对胃肠道有一定***，故宜在饭中或饭后服用；无胃肠道反应者，也可以在饭前服用。

这类药物应与第一口饭同时吃。此类药物如在饭后或饭前过早服用，效果不是很理想。

格列奈类药，因主要用于降低餐后血糖，吸收及发挥作用较快，通常于餐后15分钟服用或进餐时立即服用。

噻唑烷二酮类药，主要用来增加身体对胰岛素的敏感性，通常每日服一次，服用与进餐时间关系不大，但应固定每天的服用时间。

如果你经常漏服降糖药，可以使用缓释剂，这类药物一天只需要服一次，容易操作，有助于患者长期服用，而且降糖作用较平稳，可以避免低血糖的发生。

口服降糖药🈶多种，不同人群服用的药物不同，服用的时间也不相同，有些饭前有些饭后有些随餐第一口，这里说的话就比较笼统也不便一一概括了，可以在开药的时候咨询医师或者取药的时间咨询药师！

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