大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于成都美食早餐简单营养食谱的问题,于是小编就整理了5个相关介绍成都美食早餐简单营养食谱的解答,让我们一起看看吧。
成都是一个兼容性非常强的城市,老百姓的早餐可谓是多姿多彩,可以连吃几个月,天天不重样。一般大家选择比较多的还是以下几种:
2、粉条类:肥肠粉、酸辣粉、米粉……
3、粥类:八宝粥、小米粥、玉米粥、皮蛋瘦肉粥……
5、豆浆油条
6、煎饼果子
8、锅盔
9、叶儿粑、黄粑、冻粑
“今天早上吃了一碗豆花和一根油条,感觉清爽又提神。”
“每次感冒,我都特别喜欢吃一碗热气腾腾的稀饭,配上一些清淡的小菜,真是舒服极了。”
“早上吃了一碗素面,感觉整个人都清醒了过来。”
“早餐吃了一些清淡的食物,比如燕麦粥和水果沙拉,感觉非常健康。”
“今天早上吃了一碗小笼包和一碗豆浆,感觉很清淡,但是非常美味。”
阿哥的小面
这是一家重庆风味的特色面馆,味道相当正宗,而且面本身韧有嚼劲,臊子也比其他家有味而实在!
↑↑老板真的很实在啊,其他家牛肉最多3坨不能更多了,也没得这么大块的,再配上浓厚香美的汤汁,吃完心情倍儿棒!
武侯区 新南路96号附23号
馍馍哥
成都人的早餐花样太多!.
“ 梨记豆浆 ” 【地址】:耿家巷10号【时间】:7:00-14:00
2. “ 李与白包子铺 ”
【地址】:桐梓林北路6号【时间】:6:30-13:30;17:00-20:00
3. “ 晓友烧卖 ”
【地址】:双新南路88号【时间】:8:00-14:30;16:30-20:00
4. “ 弄堂咪道 ”
【地址】:汇锦广场A座1楼【时间】:7:00-22:00
5“ 方中山胡辣汤 ”
【地址】:鼓楼北二街58号附4【时间】:6:30-14:30
成都市区各个地方都有早点,但要说什么特别的早餐还真不容易,这得根据每个人早餐习惯。
成都大街小巷的很多早餐店生意都很火,特别是地铁口、公交车站旁的门店。买什么的都有,从鲜肉、酱肉、卤肉、芽菜、素菜、豆沙等各种馅的包子,小笼包、饺子-抄手、荞麦、面条、豌杂面豆汤面牛肉面、炸酱面,渣渣面、米粉儿、老面馒头、玉米红糖等各种口味馒头,桂花糕、叶儿粑、豆浆油条、菜稀饭、八宝粥、银耳粥等。
建议大家去偏街小巷吃,车水马龙的大街上,不准摆摊的,流动早餐车都被撵得到处跑。
好吃的早餐标准是什么呢?每个人可能都有自己的喜好。成都的早餐呈现多样化,有包子,馒头,花卷,手抓饼,豆浆油条,粥类,茶叶蛋,白煮蛋,面条,米粉等,属中式早餐。还是另一类:面包🍞,蛋糕🎂加牛奶,属西式早餐。近年来,包括肯德基、麦当劳等洋快餐,也入乡随俗,纷纷推出中式早餐,受到年轻一族的喜爱。据健康专家称,早餐应该包括一份优质蛋白+一份碳水化合物+一份水果+一份蔬菜的组合。饮食均衡,多样化,是非常健康的生活方式。
我是地道的成都人,对于成都早餐太熟悉了。成都早餐分为中式早餐和西式快餐。
先说中式早餐有:灌汤小笼包、花卷、馒头、大包子、稀饭、水煮蛋、刀削面、拉面、渣渣面、米线、馄饨、抄手、水饺、肥肠粉配军屯锅盔,叶耳耙、豆浆馍馍、烫肉、蹄花、牛肉汤、羊肉汤……等等美食。西式早餐有:面包、蛋糕加牛奶、肯德基、麦当劳……等等。
其中最有特色的是军屯锅盔(也叫千层锅盔):有两种口味,一种牛肉味,稍微辣一点。一种是猪肉味,做成型后经过油炸再烘焙出锅,当你一口咬下去时,外酥里嫩,鲜香麻味,油香扑鼻。价格:5元一个
肥肠粉:正宗的红苕粉条软软糯糯有劲道,配上红油辣子和调料,上面盖上一层肥肠,再洒上葱花,再配上一个军屯锅盔,哇塞!口水都快流出来了!价格:12元一碗
总之,一份营养丰富健康美味的早餐,才能有健康生活!
到此,以上就是小编对于成都美食早餐简单营养食谱的问题就介绍到这了,希望介绍关于成都美食早餐简单营养食谱的5点解答对大家有用。
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